10 Petua Langsing Ziana Zain

1. Tidak mengambil makanan yang berminyak dan berlemak.

2. Memakan makanan yang dibakar, stim, dan panggang.

3. Dalam sehari Ziana akan minum tiga liter air kosong bagi melancarkan sistem pencernaan dan membuat kulit kelihatan cantik berseri.

4. Selepas 60 hari bersalin barulah Ziana akan mula berdiet. Bukannya selepas habis pentang kerana peting untuk menambah darah dalam badan.

5. Kurangkan makan nasi tetapi lebihkan mengambil makanan tambahan untuk membantu tubuh mendapat khasiat yang mencukupi.

6. Kerja-kerja rumah yang dilakukan setiap hari adalah senaman buat Ziana.

7. Tidak sesekali lupa untuk menjalankan rawatan lulur badan agar kulit muka dan badan sentiasa kelihatan halus dan bersih.

8. Amalkan memakan ulaman seperti petai, ulam raja, pegaga dan sebagainya.

9. Setiap petua yang diamalkan perlu diulang 3 kali seminggu.

10. Banyakkan memakan makanan dari sayuran agar menambah lagi tenaga dan melancarkan peredaran darah.

P/S: Sy sgt suka tgk K.ziana..cantik..betul bak kata K.Ziana..kat luar sana ramai perempuan lagi muda n cantik2..jd kenapa kita x berusaha untuk kelihatan cantik jugak..utk kebaikan bersama dan kebahagiaan rumahtangga kita jugak bukan org lain...caya la K.Ziana...

I Likeeeeeee...

Dipetik dari majalah : Koleksi Pantang & Petua Artis MEDIA (http://gediq.com/)